Носить съемный ортодонтический аппарат нужно строго по прописанной врачом-ортодонтом схеме. В большинстве случаев, пластинки и капы носят 24/7, снимая для гигиены и приема пищи. У пластинок с винтом необходимо проворачивать винт на нужный угол раз в несколько дней, по схеме, разработанной вашим ортодонтом. Простые двучелюстные пластинки и трейнеры надевают на несколько часов днем и на ночь, ретейнеры – только на ночь.